Kurma Ajwa, varietas kurma yang berasal dari Madinah, Arab Saudi, telah lama dikenal akan cita rasa manis dan teksturnya yang lembut. Kurma ini juga dipercaya
Rempah berwarna kuning cerah ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan masakan di berbagai budaya. Selama kehamilan, penggunaan kunyit perlu diperhatikan secara khusus karena
Konsumsi kuning telur, terutama bagi ibu hamil trimester akhir, seringkali menimbulkan pertanyaan. Penting untuk memahami potensi serta risiko yang terkait dengannya. Artikel ini akan mengulas
Kerang merupakan sumber protein hewani yang kaya akan nutrisi penting. Konsumsi kerang selama kehamilan, dengan catatan dimasak hingga matang sempurna, berpotensi memberikan beragam manfaat bagi
Konsumsi makanan bergizi selama kehamilan penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin yang sehat. Salah satu pilihan makanan laut yang dapat dipertimbangkan adalah kepiting. Kepiting
Kedelai merupakan sumber protein nabati yang kaya akan nutrisi penting. Konsumsi kedelai selama kehamilan dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan ibu dan janin. Produk olahan
Kacang, khususnya kacang tanah, kacang almond, dan kacang mete, merupakan sumber nutrisi penting bagi kesehatan secara umum. Selama kehamilan, kebutuhan nutrisi meningkat untuk mendukung pertumbuhan
Kacang rebus, makanan sederhana yang mudah dijumpai, menyimpan segudang nutrisi penting bagi kesehatan. Proses perebusan kacang mempertahankan kandungan gizinya sehingga menjadi pilihan camilan sehat, terutama
Minuman jus stroberi, terbuat dari buah stroberi segar yang diblender, menawarkan beragam nutrisi penting bagi kesehatan. Khususnya bagi ibu hamil, minuman ini dapat menjadi pelengkap
Konsumsi jus buah naga selama kehamilan dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan ibu dan janin. Buah naga, dengan varian daging buah berwarna merah atau putih,
alya 
