Vitamin E adalah nutrisi penting yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Vitamin ini berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Pisang dan susu merupakan dua bahan makanan yang kaya akan nutrisi. Pisang mengandung kalium, vitamin C, dan serat, sementara susu mengandung kalsium, protein, dan vitamin
Teh jiang zhi, atau yang lebih dikenal dengan sebutan teh jahe merah, merupakan minuman tradisional yang banyak dikonsumsi di Indonesia dan negara-negara Asia lainnya. Teh
Biji chia atau chia seed adalah biji yang berasal dari tanaman Salvia hispanica, anggota dari keluarga mint. Biji ini kaya akan serat, protein, asam lemak
Buah sawo, dengan nama ilmiah Manilkara zapota, merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi. Buah ini memiliki kulit cokelat kehitaman dan daging buah berwarna cokelat
Bawang hitam tunggal adalah jenis bawang hitam yang memiliki siung tunggal dan berukuran lebih kecil dari bawang hitam biasa. Bawang ini memiliki rasa yang lebih
Susu kambing Saanen merupakan hasil perah dari kambing Saanen, jenis kambing pedaging unggul yang berasal dari Swiss. Susu ini dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan karena
“Barakallah fii umrik” adalah ucapan ulang tahun dalam bahasa Arab yang artinya “Semoga Allah memberkahi umurmu”. Ucapan ini biasanya diucapkan kepada seseorang yang sedang berulang
Bawang putih tunggal, juga dikenal sebagai bawang putih solo, adalah jenis bawang putih yang memiliki siung tunggal dan berukuran lebih besar dari bawang putih biasa.
Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah. Vitamin C memiliki sifat antioksidan, membantu
