Kalsium laktat merupakan salah satu jenis suplemen kalsium yang sering direkomendasikan. Bentuknya yang mudah larut dan diserap tubuh membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk memenuhi
Konsumsi alpukat selama kehamilan dapat memberikan kontribusi positif bagi kesehatan ibu dan perkembangan janin. Buah ini kaya akan nutrisi esensial yang dibutuhkan selama masa kehamilan.Berbagai
Konsumsi kurma selama kehamilan merupakan praktik yang telah dilakukan sejak lama. Buah yang berasal dari Timur Tengah ini menawarkan beragam nutrisi penting yang dapat mendukung
Minuman alami seperti air kelapa telah lama dikonsumsi oleh masyarakat di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Selama kehamilan, kebutuhan nutrisi dan cairan meningkat. Air kelapa,
Kehamilan merupakan periode penting yang membutuhkan asupan nutrisi optimal bagi ibu dan janin. Memilih makanan yang tepat sangat krusial untuk mendukung perkembangan bayi dan menjaga
Manfaat daun sirsak dan daun salam telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Daun sirsak mengandung senyawa acetogenins yang memiliki sifat antikanker, antimikroba, dan antiinflamasi. Sementara
Daun pepaya merupakan bagian dari tanaman pepaya yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Daun pepaya mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin A, C, E, K,
Tanaman senggani atau dikenal juga dengan nama ilmiah Melastoma malabathricum L. adalah tanaman obat tradisional yang telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit. Daun senggani
Manfaat rebusan daun ungu telah dikenal luas oleh masyarakat Indonesia sejak dahulu. Tanaman daun ungu (Graptophyllum pictum) memiliki khasiat obat yang berkhasiat mengobati berbagai penyakit,
Daun purik (Gynura procumbens) adalah tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tanaman ini berasal dari Asia Tenggara dan telah digunakan secara tradisional selama
